Lech Zürs läd vom 2. bis zum 5. Juli zum Schnuppertraining im Rahmen von "sport-lech". Dort können sich Interessierte an die Höhe anpassen, die Trails testen und die Natur genießen. Außerdem erfahren die Teilnehmer auch Wissenswertes über die Themen "Ernährung", "Höhentraining" und "Laufen".

Doch "sport-lech" ist mehr
Eine Einführung in die Geheimnisse von Welltain®, der Fitness-Formel Lechs, gelingt mit dem Programm "sport-lech" besonders gut. Bei Vorträgen erfahren die Teilnehmer, welche wissenschaftlich-erwiesenen Effekte ein Aufenthalt in mittleren Höhenlagen auf den Körper hat.

Wissenschaftliche Studien
Am 5. und 6. Juli werden die Ergebnisse der "AMAS II Studie" zu den gesundheitlichen Vorteilen eines Kurzurlaubs in mittleren Höhenlagen im Rahmen des Zukunftsforums Welltain® präsentiert. Zusätzlich wird der Aspekt "Bewegung in den Bergen im Winter" beleuchtet.