Sportliche Erfolge werden ganz wesentlich im Kopf mit entschieden. Dieser Praxisratgeber führt leistungsorientierte Sportler und Trainer an das mentale Training heran.

Übungen für "Kopftraining"
Wie man sein Kopftraining systematisch angeht, beschreiben die Autoren leicht verständlich und anhand zahlreicher Übungen, die sofort umgesetzt werden können. Seriös, kompetent und erfolgsorientiert.

Steckbrief
Broschiert: 124 Seiten
Verlag: Draksal Verlag; Auflage: 1 (Januar 2006)
Sprache: Deutsch
Preis: 19,90 Euro
ISBN-10: 3932908287
ISBN-13: 978-3932908286
Format: 29,4 x 21 x 1,2 cm






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