Die nächste Skisaison naht und es wird Zeit den Körper auf die Belastungen des Wintersports vorzubereiten. Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers hat eine spezielle Skigymnastik zusammengestellt und trainiert mit Ihnen Kondition, Beweglichkeit und Kraft.
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Für Skifahrer und Snowboarder geeignet
Die fünf Übungseinheiten sind sowohl für Skifahrer als auch für Snowboarder geeignet. Vermeiden Sie unnötige Verletzungen und machen Sie sich unbedingt fit für den Winter.
Steckbrief Sprache: Deutsch
Bildseitenformat: 4:3
Preis: 6,95 Euro
Studio: Power Station GmbH
DVD-Erscheinungstermin: 22. Dezember 2006
Spieldauer: 48 Minuten
ASIN: B000M544KU